Меню

нашего кафе

Проживание

на базе

Услуги

дополнительные

украинский

русский

 ( 068) 853-43-51

 (097)  237-18-21

ЦЕНЫ НА САУНУ:

160 грн / час (на 7 человек)

 

Минимальный заказ 2 часа. Оплата за каждого следующего человека 20 грн / час.

 

В сауне Вы найдете: полотенца для тела, простыни, тапочки резиновые, шерстяные шапки,  чайник электрический, чай, фен, мягкая мебель, телевизор. На улице, в закрытой территории - беседка и мангал.

 

За отдельную плату: веники и ароматические масла (лаванда, розмарин, мята), мед, морскую соль, молотый кофе (использовать, как скраб).

ПОЛЬЗА ОТ САУНЫ

Регулярное посещение сауны считается нужным и очень полезным занятием. Благотворное влияние пара на кожу и иммунитет в целом подтверждено специалистами.

Конечно, после посещения сауны каждая женщина мечтает иметь здоровый цвет лица, блестящие волосы, гладкую кожу и счастливую улыбку! Чтобы получить желаемый эффект, придерживайтесь простых, но очень важных правил.

 

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В САУНЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

- Выделяйте для похода в сауну не менее трех часов. Первые посещения парной не должны превышать 10 минут, каждые последующие можно увеличить до 20 минут.

- Обязательно смойте весь макияж с лица и лак с ногтей. Только нанесите на губы гигиеническую помаду.

- Примите душ перед самым заходом в парную, теплая вода разогреет тело и подготовит вас к перепаду температуры. Не используйте гели для душа или мыло. После принятия душа хорошо вытритесь полотенцем, иначе капельки на теле будут вас обжигать.

- Чтобы не подвергать волосы опасному перепаду температур, носите банную шапочку, особенно если у вас тонкие и ломкие волосы.

- После каждого захода в парную смывайте все с себя, вместе с потом выделяются токсины и шлаки.

- Основная задача во время посещения сауны - помочь очистить кожу более глубоко и осторожно. После первого захода в парилке используйте в душе махровую рукавичку, готовый скраб, соль или кофейную гущу в зависимости от типа кожи.

- Для шеи и лица сделайте масляный компресс из косметического масла. Нанесите его на кожу на 15 минут, а веки накройте ватными тампонами, смоченными в настое ромашки или чая, затем смойте и снова идите в парилку.

- Не забывайте о напитках. Минеральная вода и травяной чай - лучшее средство помощи организму.

- Используйте эфирные масла. Для этого достаточно поставить рядом с собой кружку с водой и капнуть в нее немного масла. Эффект будет впечатляющим!

- Перед последним заходом в парилку нанесите на волосы питательную маску, наденьте шапочку и можете париться дальше. После выхода смойте все водой, примите душ и можете наносить на кожу питательные средства, желательно spa-серии.

- Помните, что сауна имеет и свои противопоказания: онкологические заболевания, проблемы с давлением, туберкулез, мочекаменная болезнь, кожные заболевания, повышенная температура тела и др.

 

ДЕТИ В САУНЕ

Принято считать, что баня и сауна очень полезны в любом возрасте. Но это действительно так? О банных процедурах и сауне для детей много дискутируют медики, по-разному оценивая их влияние на организм. Прежде, чем вести ребенка в сауну, надо основательно взвесить все плюсы и минусы, оценить пользу и возможные риски.

 

Противопоказания

В раннем возрасте посещение сауны может быть потенциально опасным при выраженных нарушениях обмена веществ, а также скрытых повреждениях, возникших еще во время внутриутробного развития. Следует помнить, что в парилке у детей возможно возникновение сердечной аритмии, особенно при первом посещении. При врожденных пороках сердца или сердечной недостаточности ребенка вообще лучше не водить в сауну.

Относительными противопоказаниями к посещению сауны детьми являются хронические заболевания почек и мочевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта, печени, гнойные или мокнущие заболевания кожи (экземы), а также эндокринные нарушения.

Горячий сухой пар вреден при аллергии, вегето-сосудистой дистонии, в период полового созревания девочек.

Сауна категорически противопоказана детям в период острых инфекционных заболеваний, сопровождающихся высокой температурой. О посещении сауны придется забыть и в случаях диагностирования периодических судорог, опухолей, тяжелых поражений легких. Но после выздоровления сауна может пойти на пользу.

 

КАК ПРАВИЛЬНО ПАРИТЬСЯ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ

Следовательно, при отсутствии серьезных врачебных противопоказаний, посещать сауну может любой ребенок с самого раннего возраста. Правда, некоторые медики устанавливают возрастной предел  с 3-4 лет, а другие считают, что раз в неделю в сауну можно приносить даже грудных младенцев. В любом случае самое главное - четкий регламент пребывания в сауне: чем меньше ребенок, тем более щадящий режим должен быть.

Конечно, до определенного возраста дети берут пример с родителей. Поэтому старайтесь привить ребенку навыки безопасного поведения в сауне. Когда вы сами правильно ведете себя, то и ребенок постепенно привыкает вести себя так же. Тогда и посещение сауны будет приносить только пользу и хорошее настроение.

 

 

Заграва

 (068) 853-43-51

e-mail: zzagrava@gmail.com

Главная

Проживание

Услуги

Новости

Отзывы

Контакты

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Хмельницкая область

Городоцкий район

пгт. Сатанов

п. Мартинковцы

База отдыха Заграва

 

база семейного отдыха